脳からはアルファー波が多く発生していて、肉体は睡眠時よりも深くリラックスしていながら、意識はハッキリしていて注意力や判断力も働く状態のことです。
「レベル」という状態も、一過性のものだったら、実用性が低いと思いますが、特殊なトレーニング（シルバメソッド）を受ければ、その状態を自分で好きなだけ持続できるようになります。
よくあるご質問
「レベル」の状態になると、どんなメリットがあるのですか？
この状態の時、人間の頭脳が潜在的に保っている様々な能力が引き出されて、集中力・記憶力・学習力・想起力・理解力・直感力・イメージ力・頭の回転速度・問題解決能力が最大限に発揮できることを、ホセ・シルバ氏は発見したのです。
そして、その能力を誰でも、簡単に引き出せるためのテクニックを体系立てたのがシルバメソッドです。
ちなみに、ホセは子供達をこの「レベル」の状態で、子供達が学校で習う内容について質疑応答し、学習させたところ、子供達の成績がぐんぐん向上したのです。詳しい話はコチラです。
人間は自分の脳の３％程度しか使っていないといわれておりますが、率はともかく、現在よりはもっと自分の能力を発揮して、仕事や、人間関係を充実させたいのですが、そんな望みにシルバメソッドは役立ちますか？
もちろん、役立ちます。自分の能力を発揮するためには、シルバメソッドは非常におすすめです。
テストのときにテスト勉強の結果を最大限発揮するためには、 テスト本番の時にどれだけ落ち着けるかがポイントです。
しかし、ただリラックスできるだけではダメで、その状態で頭脳が明晰に働くことが重要です。シルバメソッドはまさにこの状態を自由自在に再現できることを目的とします。
また、仕事が終わった後に多くの方々とコミュニケーションをとるためには、話術も大切ですが、体力も重要です。
シルバメソッドでは適切な力の抜き方を身につけるので、仕事中に不必要なリキミが無くなり、同じように仕事をしていても、疲れにくくなります。
その結果、仕事帰りでも体力が残っていて、円滑なコミュニケーションが取れるようになります。
睡眠時間を短くできるとのことですが、本当ですか？
本当です。しかし、これにはちょっとしたコツがあり、コースの中でご説明させていただきますが、そのコツさえマスターすれば、簡単にできるようになります。
はじめまして。私は、大学４年生の森野と申します。 就職活動をしているのですが、なかなか決まりません。この時代だから、「２０社、３０社断られるのは当たり前だ」と周囲から言われ、頑張ってはいるものの気があせるだけで、行動が追いつきません。 この、ＨＰを拝見させていただいて、ものすごく興味がわきました。ただ、「イメージ力がつく」とか「リラックス」ということがメインのようで、私のような行動力をつけたいという人にも、このシルバメソッドは有効でしょうか？ お手数ですが、お返事いただけると幸いです。
行動力が足りないと感じるのには、いくつかの理由が考えられると思います。ひとつは「自信がない」ことにより、一歩踏み出すことに躊躇しているという場合です。
これはシルバメソッドの基本的なテクニックを用いて、自信をつけることによって解消できると考えられます。先にイメージでリハーサルしておくのも有効です。
もう一つ考えられるのは、「要領がよくない」ために一つ一つの行動に時間がかかってしまい、結果的に思っている行動量をこなすことができないという場合です。
こういう場合には事前のイメージトレーニングによって、失敗を減らし、スムーズに事を進めることができるようになります。また、「緊張」がベースにあるために行動がスムーズに行かないという方もいらっしゃるでしょう。
いずれの理由にしても、シルバメソッドは、森野さんの問題解決に役立てることができるものだと思います。
シルバメソッドの他に右脳ノート術・記憶力強化講座などがありますが、これらはシルバメソッドとは異なるものなんですか？ 資格取得を目指して勉強しております。仕事をしながらの勉強で少々大変です。効率よく勉強する方法を探していて先生のＨＰをみつけました。
シルバメソッドは、意識の面から根本的な解決を目指しております。リラックスした集中を身につけて、実力を最大限に引き出す事を目指します。
一方のノート術、記憶力強化講座などの勉強講座は、テクニックに重点を置いております。具体的な勉強法の講座です。
両方受けていただくのが最高です が、テクニックだけで飛躍的に良くなる方もいらっしゃいますし、シルバメソッドだけで、テクニックなど必要なくなるというのもあります。どちらかといえば シルバメソッドの方が根本的な解決で、応用範囲も広いです。
社会に出てからうまくいかないことが多くなり、どうしてなんだろうと様々な本を読んだりして考えたのですが、自信がないことが根本の原因ではないだろうかと思いました。
今まで、これといって自信が出るような実績を積んでいないので、自信がないのも当たり前なのかもしれません。 シルバメソッドを受けさえすれば、自信がつくなんて甘いことは考えておりませんが、もし、過去にそういう風な方がいて、シルバメソッドを受けてうまくいったことがあるという事例があれば教えていただきたく思います。
シルバメソッドを受けて次の日から自信満々になれるということは、もちろんございません。しかし、自信を育てるにも効率的な方法があります。シルバメソッドで学ぶイメージの方法は特に、役に立ちます。
受講生の悩みの一番代表的なものは、やはり「自信がない」というものです。みなさん、トレーニングを積んでいくうちに、変わっていきますよ。
私は今、会社で商品企画部にいます。希望していた部署なのですが、実際に入ってみると普通の発想しか思い浮かびません。 そんな時偶然、本屋でシルバメソッドの本を見つけました。もしかしたら、今、私に必要なスキルかもしれません。受講しようか迷っております。私のような、普通のＯＬの方はいらっしゃいますか？
みなさん、普通の方です（笑）。飛び抜けたアイディアを出すには、やはり一番大切なのがリラックスでしょうね。リラックスができていないと、一瞬のひらめきを感じ取ることができません。
もちろん、インプットがあってのアウトプットですから、情報を沢山取り入れる必要もあります。どちらもシルバメソッドの得意分野です。
先生は動物病院もしているみたいですが、何かシルバメソッドと関連があるのですか？
直接の関係はございません。大学時代に速読を学んだところから、その速読教室で、シルバメソッドと出会いました。大学院時代には、速読と、シルバメソッドの講師として、その教室でお世話になっておりました。
動物病院を始めてからは、飼い主さんのメンタル面のケアに、活用しています。
私は、様々なセミナーに行き、勉強したものの、セミナー直後の気持ちが持続したことがありません。長くもっても１ヶ月程度です。こんな私でも、本当に変わることはできるのでしょうか？
はい、可能です。ですが、あなた様が本当に変わりたいという気持ちを持っている場合に限ります。
手に入れたい結果は、気持ちの高揚状態が持続することではなく、あなたが変化することでしょうから、その点をしっかりと確認する必要があるかと思います。
成功する秘訣は「できるまで続けること！」です。焦らず、時間にとらわれず、あなたのペースで、できる範囲で変化していけばいいのではないでしょうか？
シルバメソッドは再受講は無料ですので、（部屋代が千円程度かかりますが）なんとしてでも変わりたい、できるまで頑張る！という方をサポートするシステムになっております。
